Enseignement du Yoga à TOURS

Le YOGA est une Science millénaire de profonde détente, de santé, d’intériorisation, de conscience, de méditation, d’évolution… que je vous propose de découvrir ou d’approfondir au sein de cours individuels ou collectifs et d’ateliers.

YOGA DES YEUX : En changeant vos habitudes de vision, vous changez votre regard, votre point de vue sur le monde. En changeant votre regard sur le monde, vous changez vos habitudes de vision. Dans cet enseignement, nous abordons le processus de la vision autant par le biais du corps (relaxation, mouvements oculaires, ...) que dans votre rapport à vous-même et au monde (croyances, émotions, …).

Attachée à la RECONNAISSANCE DES VALEURS FEMININES, je propose des cours et des ateliers spécifiques réservés aux femmes.