MON PARCOURS

Parce que, depuis toujours, je m’intéresse au corps en tant qu’expression de l’âme, j'ai exploré, le corps et la santé par l’étude de la Biologie puis l’approche du décodage biologique ; le corps en tant que support des engrammes de notre histoire personnelle par l’exploration de thérapies psychocorporelles ; le corps en mouvement par la pratique de la danse ; le corps-énergie par la pratique du Yoga (postures et méditation) et par l'accompagnement en Polarité (science d'équilibrage énergétique).

Ma recherche du sens de mon vécu et de la Vie m’a menée, en 1979, au Yoga. En avril 1983, j’ai terminé ma formation d’enseignante de Yoga (Satyananda Yoga) au « Centre Traditionnel de Yoga » (Paris). J’ai élargi ma formation à l’enseignement de Yoga-Nidrâ en 1984 et à l’enseignement de la méditation en 1988. Recherche sans fin, j’ai vécu un temps dans un ashram en Inde et je continue à me former auprès de différents maîtres de Yoga et de méditation.

J’enseigne depuis 30 ans les différentes techniques du Yoga Traditionnel (Hatha-Yoga, Pranyama, techniques de méditation, Yoga-Nidrâ).

En 1989, je me suis formée à la "Visualisation créatrice" auprès de Noëlle PHILIPPE (Centre de Recherche de l'Excellence, Paris), auteure de "Changer par la visualisation créatrice" (Editions Retz). C'est un outil que j'utilise en Yoga-Nidrâ et en accompagnement individuel.

"Thérapeute en Polarité" formée par Pascale EYRAUD (Centre "Energie Ressource", Grenoble, de 1997 à 1999), j'accompagne, en soins individuels, les personnes en quête d'harmonie intérieure.

1976. Pleine époque du féminisme. Premiers groupes de femmes. J’y participais.

2007. J’initie le Cercle de Femmes de Tours, espace de partage de nos vécus de femmes, espace de soutien et de solidarité (www.cercledefemmes.com).

2009. Je collabore à la fondation de l’Association «RE-CO-NAISSANCE».

Aux femmes, je propose de développer une plus grande écoute du corps, une plus grande disponibilité à elles-mêmes au travers de différents cours et ateliers alliant pratique corporelle et reconnaissance des valeurs féminines.

Mère de 2 adolescents, divorcée et ayant été aux prises avec la Justice pendant 12 ans, je suis co-fondatrice et vice-présidente de l’association « RE-CO-NAISSANCE » (loi 1901) dont le but est l’accompagnement et le soutien aux femmes en situation fragile pour les aider à retrouver et construire un nouvel équilibre.

Ponctuellement, j’organise des conférences, des ateliers et des séminaires dans le domaine de la Reconnaissance des Valeurs Féminines, du Bien-être, du Développement Personnel et de la Spiritualité