Salutation au Soleil

Suryanamaskar Intégral

Mantra de Paix

Séances : jeudi de 7 h 15 à 8 h 00
Séances : jeudi de 7 h 15 à 8 h 00

 

Salutations au Soleil (Suryanamaskar Intégral) et Mantra de Paix

 

Le Soleil est la source de l'énergie (Prana) pour tout ce qui est vivant sur notre planète. Selon les textes anciens, il est le symbole de la Conscience spirituelle. Ainsi, au-delà de la revitalisation de tout l'organisme dans le but de développer une conscience plus élevée, la Salutation au Soleil éveille les aspects solaire de la nature de l'individu.

 

Suryanamaskar sera pratiqué avec les "beeja mantra". Cette session durera 20 mn et suivie d'un temps de "shavasan".

Nous enchaînerons par un moment un silence puis par la répétition du Mantra de Paix.

 

Cette séance durera 45 mn.

Pré-requis : mes élèves qui connaissent la Salutation au Soleil.

 

Attention, ce n'est pas un cours, c'est un temps de pratique ensemble. La pratique ensemble nous porte  "par la loi de l’échange vibratoire invisible apporté par le magnétisme du groupe." (Paramhansa Yogananda Giri).

 

 


Jeudi

7 h 15 - 8 h 00


Tarif Salutation au Soleil - Mantra de Paix

 

Durée : 45 mn

Engagement pour le trimestre

Participation gratuite

 

 

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