Horaires 2020 - 2021

Centre de Yoga Traditionnel - Sonia Djaoui

 

 

Au Centre de Yoga Traditionnel, pas de cours "à la carte" parce que la séance de Yoga est un rendez-vous hebdomadaire avec soi-même, l'enseignant et le groupe d'élèves ; c'est un moment privilégié avec soi-même dans un espace de confiance.

L'énergie du lieu et du groupe porte chacun pour accéder plus simplement et facilement à son espace intérieur de bien-être.

 

             Lundi          

             Mardi            

 Mercredi                              Jeudi
   7 h 15      

Salutation au Soleil

Mantra de Paix

(45 mn)

10 h15  

Hatha-Yoga niveau 1

(1 heure)

   
18 h 30

Hatha-Yoga niveau 1

(1 heure)

 

Yoga-Nidrâ

(1 heure)

Méditation

(1 heure)

19 h 00  

Raja-Yoga

(1 h 30)

   
19 h 45

Hatha-Yoga niveau 1

(1 heure)

 

Hatha-Yoga niveau 2

(1 h 15)

Hatha-Yoga niveau 2

(1 h 15)

21 h 15      

Mantra de Guérison

(45 mn)

 

Inscriptions 2020/2021 :

 

Remplissez le formulaire en ligne ou téléchargez le bulletin :

 

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Centre de Yoga Traditionnel
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Centre de Yoga Traditionnel

Sonia DJAOUI

161, rue Roger Salengro 37000 TOURS

02 47 37 47 94

yoga à Tours avec Sonia Djaoui - Centre de Yoga Traditionnel de Tours

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