LE YOGA POUR LES  ENFANTS

 

YOGA pour ENFANTS

 

Le  Hatha-Yoga est présenté ici de manière ludique avec une alternance de mouvements et de détente pour apprivoiser la capacité d'attention. Aborder ce travail avec les enfants, c'est leur éviter de s'installer dans des raideurs, des compensations et par là même, éveiller leur curiosité à tout ce qui touche à leur corps. C'est leur apprendre à calmer "la tempête dans mon cerveau et dans mon corps" (Isabelle Filliozat "J'ai tout essayé"). C'est également leur apprendre à canaliser leur attention pour aller vers la concentration.

 

 

Attention :

Le Yoga ne doit pas être une activité supplémentaire

mais un moment que l'enfant s'accorde pour s'arrêter.

 

LE MERCREDI

 

YOGA ENFANTS (4 à 6 ans) 

15 h 15 à 15 h 45

 

YOGA ENFANTS (7 à 10 ans)

16 h 00 à 16 h 45

 

                               YOGA (11 à 14 ans)

                                            17 h 00 à 18 h 00

 

 

YOGA ENFANTS (4 à 6 ans)

1er trimestre : 65 €

 

YOGA ENFANTS (7 à 10 ans)

1er trimestre : 97,50 €

 

YOGA (11 à 14 ans)

1er trimestre : 130  €

 

Règlements acceptés : chèques, euros ou monnaie locale

(http://gabare.mlc.camp/)

 

YOGA POUR LES  ENFANTS A L'ECOLE

 

Je travaille en lien avec l'enseignant lorsque j'interviens dans sa classe car mon objectif est qu'un minimum de pratiques de yoga continue à être pratiqué jusqu'à la fin de l'année scolaire.

 

Un module de 10 cours permet aux élèves d'intégrer les fondamentaux de l'écoute de soi et de son corps,  les respirations relaxantes, les bases de la détente.

 

 

Par arrêté du Ministre de l'Education Nationale, en date du 4 juillet 2013*, l'association "Recherche sur le Yoga dans l'éducation" qui apporte son concours à l'enseignement public, est agréée pour une durée de cinq ans. L'agrément est étendu à ses structures locales.

Ce qui signifie que le yoga fait officiellement son entrée à l'école.

 

 

Les bénéfices du Yoga à l'école sont multiples :

-  plus de détente

-  moins d'agitation, moins de dispersion

-  meilleure écoute

-  plus de concentration à ce qui est enseigné

-  meilleure participation

-  meilleurs apprentissages

-  plus d'attention à l'enseignant et plus généralement, au groupe

-  meilleures relations entre les élèves

-  la vie du groupe est améliorée


En fin de séance, les élèves sont plus calmes, plus posés, plus joyeux.

 

 * www.education.gouv.fr/pid25535/bulletin_officiel.html?cid_bo=73047

 

 

 

LA PRESSE EN PARLE :

 

Magazine TMV du 26/04/2015 

 

Le yoga pour les enfants

 

 

 

 

www.tmvmag.fr/tours/2015/04/26/yoga-pour-enfants.html

 

Sonia DJAOUI- CENTRE DE YOGA TRADITIONNEL

161, rue Roger Salengro - 37000 TOURS

02 47 37 47 94

06 30 28 92 11

sonia.djaoui[at]gmail.com

www.sonia-djaoui-methode-bates.com

 

Numéro SIRET : 511 557 985  00021