Cours de Yoga à Distance
Centre de Yoga Traditionnel de Tours - Sonia Djaoui
Tous les cours collectifs ont lieu en salle
et simultanément en distanciel, via la plate-forme sécurisée Zoom.
Ils sont donc en direct ; ainsi je peux vous voir et vous corriger.
Vous trouverez le planning des cours sur la page "Horaires 2024-2025".
Les cours individuels, dans le cadre de la thérapie (Yoga Santé), sont maintenus en présentiel et sur rendez-vous.
Vous avez la possibilité d'offrir un ou 4 cours.
La carte-cadeau est valable jusqu'à fin juin 2025.
Toutes les informations sont sur cette page.
Installez-vous confortablement...
Je vous propose ici trois audios : introduction à la méditation, introduction au Yoga Nidra et introduction au Yoga Postural (hatha yoga débutant). N'hésitez pas à les écouter avant votre première séance, soit en présentiel, soit à distance.
Introduction à la méditation
Introduction au Yoga Nidra
Introduction au Yoga Postural
Une question ? N'hésitez pas à nous contacter...
Nous nous conformons au Règlement Général de la Protection des Données (RGDP) entré en vigueur le 25 mai 2018. Nous vous informons que nous avons pour règle absolue de ne jamais transmettre ou vendre à qui que ce soit vos données personnelles.