Activités gratuites proposées par le Centre de yoga Traditionnel de Tours

Mantra de Guérison et Salutation au Soleil

Mantra de Guérison (Yoga du Son)

 

Répétition du Mantra de Guérison

 

Dans les ashrams de la lignée du Satyananda Yoga, le Mrityunjaya mantra, - mantra de guérison - est chanté tous les samedis soirs, associé à un sankalpa (résolution).

 

Ce mantra a le pouvoir de guérir tous les plans de l'être (corps, mental, ...) pour nous-mêmes et pour tous les êtres qui souffrent.

 

Il est chanté 108 fois, soit environ pendant 35 mn. Aujourd'hui, nous le chantons pour le bien de tous et pour la Planète.

 

 

Attention, ce n'est pas un cours, c'est un temps de pratique ensemble.

 

"La proximité des vibrations spirituelles d’autres personnes a le pouvoir d’élever les vôtres.

Ainsi méditer avec les autres vous aide à accélérer votre propre évolution."  Paramhansa Yogananda Giri

Pour en savoir plus, consulter l'article : "Le Mantra de Guérison"

 


INFORMATIONS PRATIQUES MANTRAS :

 

Le jeudis 21h - 21h45

Engagement pour le trimestre

Participation gratuite

 


Salutation au Soleil - Suryanamaskar Intégral - Mantra de Paix

Salutations au Soleil (Suryanamaskar Intégral) et Mantra de Paix

 

Le Soleil est la source de l'énergie (Prana) pour tout ce qui est vivant sur notre planète.

Selon les textes anciens, il est le symbole de la Conscience spirituelle.

Ainsi, au-delà de la revitalisation de tout l'organisme dans le but de développer une conscience plus élevée,

la Salutation au Soleil éveille les aspects solaires de la nature de l'individu.

Suryanamaskar sera pratiqué avec les "beeja mantra". Cette session durera 20 mn et sera suivie d'un temps de "shavasan". Nous enchaînerons par un moment un silence puis par la répétition du Mantra de Paix.

 

Cette séance durera 45 mn.

Pré-requis : mes élèves qui connaissent la Salutation au Soleil.

 

Attention, ce n'est pas un cours, c'est un temps de pratique ensemble.

 

La pratique ensemble nous porte "par la loi de l’échange vibratoire invisible apporté par le magnétisme

du groupe." (Paramhansa Yogananda Giri).

 

 

 


INFORMATIONS PRATIQUES SALUTATION AU SOLEIL :

 

Le jeudis 7h15 - 8h

Engagement pour le trimestre *

Participation gratuite

 

* pas de pratique au 3ème trimestre de l'année scolaire

 


Inscription en ligne

 

ou

 

Bulletin à télécharger ici sur cette page, à compléter et à envoyer au Centre de Yoga Traditionnel de Tours

 

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Centre de Yoga Traditionnel Tours (37) Sonia Djaoui
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