yoga
yoga · 15 décembre 2024
Qu'est-ce qu'un Mantra ? Qu'est-ce qu'un Yantra ? Comment agissent-ils ? Ils nous connectent au Cosmos et sont de puissants outils de méditation qui agissent sur nous à tous les niveaux.
yoga · 16 novembre 2024
Le yoga et ses bienfaits : force, persévérance, harmonie, compagnon dans les transitions de la vie, voyage initiatique, exploration du champ de conscience, et plus encore..
yoga · 05 août 2023
L'écologie, c'est respecter les lois de la Nature, les comprendre et vivre en fonction d'elles. L'écologie vous parle de l'interdépendance qui existe intrinsèquement entre toutes les créations/créatures de la Nature
yoga · 03 août 2023
Discipline est sans doute le mot le plus mal compris du monde. Routine quotidienne et discipline sont deux choses différentes. La discipline s'exprime dans votre manière de penser - comment vous pensez, ce que vous pensez, si c'est négatif ou positif, vrai ou faux, destructeur ou constructeur. Cela s'exprime dans ce que vous dites et comment vous le dites. Cela s'exprime dans vos actions, votre comportement et toutes les dimensions de la vie.
yoga · 03 décembre 2021
« Soyez positifs » « Développez des pensées positives »…. Dans le monde du développement personnel, du bien-être, de la spiritualité, c’’est un discours que nous entendons tous les jours. Or pour beaucoup, la réalité, prend la couleur sombre de l’anxiété, de la peur, de l’angoisse. Ce qui mène à la dispersion, au déséquilibre émotionnel et mental, à l’insomnie, au burn-out, voire à la dépression. Comment modifier la teneur de nos pensées ? Comment apaiser le...
yoga · 20 août 2021
DEVENEZ L’AMI D’UN ARBRE Trouvez un arbre, Parlez à cet arbre, touchez-le, embrassez-le, sentez—le. Asseyez-vous à côté de lui. Laissez cet arbre sentir que vous êtes bienveillant et que vous ne lui ferez pas de mal. Peu à peu, l’amitié prendra forme et vous commencerez à sentir que la qualité de l’arbre change dès l’instant où vous arrivez. Quand vous arriverez, vous sentirez une immense énergie en mouvement sur l’écorce de l’arbre. Quand vous toucherez votre...
yoga · 10 septembre 2020
Le monde de l'Après-COVID se métamorphose, l'émergence de nouveaux comportements fait surface.
