"Toutes les formes de Yoga sont une préparation au Dhyana Yoga, le Yoga de la Méditation.

La pratique Hatha-Yoga - ou Yoga postural - purifie les corps.

La pratique du Bhakti-Yoga - ou Yoga de la Dévotion - purifie la personnalité émotionnelle.

La pratique du Jnana-Yoga - ou Yoga de la Connaissance - purifie l'intellect.

Une fois ces formes de Yoga prises en compte, vous pouvez vous tourner vers les pratiques de méditation."

Paramhansa Satyananda Saraswati

"Si tu n'es pas heureux avec tout ce que tu as,

tu ne le seras pas non plus avec ce qui te manque."

Proverbe Apache