Témoignages Centre de Yoga Traditionnel de Tours

 

Les cours de Yoga du Centre de Yoga Traditionnel de Tous, professeur Sonia Djaoui, donnent des résultats plus que tangibles.

 

Ci-dessous, quelques témoignages.

 

Attention : Cette page est réservée aux témoignages des cours de yoga - Tours.

 

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Commentaires: 7
  • #7

    Genevieve (samedi, 21 novembre 2020 13:38)

    J'ai découvert la pratique du yoga avec Sonia. Son approche me porte au delà de mes attentes.
    Sonia enseigne avec beaucoup d'écoute et sait adapter son cours à ses élèves.

  • #6

    Marylène (vendredi, 20 novembre 2020 18:38)

    Bon Jour !
    J'ai ENFIN trouvé une personne qui incarne le yoga. Du véritable yoga, pas uniquement des enchaînements de postures dans des cours où chacun se débrouille pour suivre le rythme imposé.
    Voilà 2 ans que je participe à ses cours. Attentive à chacun, bienveillante, Sonia Djaoui a le soucis de l'autre. Elle nous contamine par sa sérénité et nous enveloppe de bien-être. Elle nous aide à apprendre à mieux respirer, nous transmet des moyens pour aller mieux et progresser à notre rythme, individuellement.
    Jamais je n'aurais imaginé pouvoir faire ce que je réussis maintenant.
    Elle a des cours avec des niveaux différents.
    Une bulle revitalisante que nous pouvons continuer en visio actuellement, confinement oblige. Toujours soucieuse de chacun, les réunions par internet se déroulent en petit comité de façon à ce qu’elle puisse nous corriger tous et rester au plus près de ses élèves. Que du bonheur, essayez au moins une fois ! C'est ce que j'ai fait et je l'apprécie vraiment.
    Prenez le temps de prendre soin de vous.

  • #5

    Marie-Noëlle Clément (vendredi, 02 octobre 2020 19:35)

    Bonjour à toutes et tous!
    Je pratique le yoga avec Sonia depuis plus de 15 ans.Cette pratique que je qualifie de spirituelle a débuté par le Hatha Yoga pour apprendre les postures puis a été suivie par de nombreuses années de Raja Yoga.
    J'ai senti une entrée dans mon intériorité de plus en plus profonde ainsi que des changements énergétiques dans mon corps physique très importants.
    Je ne peux que recommander ces cours qui sont réalisés dans la plus pure tradition du yoga.On y puise à la Source...
    Merci Sonia pour toutes ces belles découvertes au fil des années.
    Marie-Noëlle

  • #4

    Chantal (lundi, 07 septembre 2020 08:10)

    Au début du confinement, Sonia nous a proposé des séances de méditation gratuites, via Internet. Pour ma part, je me suis connectée neuf fois.
    Soumis du jour au lendemain à un régime d’isolement sévère, celles et ceux qui ont saisi cette offre généreuse ont pu, comme moi, apprécier d’être à nouveau reliés, en contact : en effet, avant et après chaque séance, Sonia gérait la réunion virtuelle afin que nous puissions avoir le temps de nous saluer et d’échanger amicalement.
    Mais, le plus gratifiant à mes yeux était, dans le contexte anxiogène où l’incertitude nous maintenait tous, de consacrer une heure à puiser en soi une force apaisante, puis de quitter son tapis détendu et rasséréné.
    Je ne saurais trop recommander à celles et ceux qui appréhendent leur retour (ou leur venue) au Centre de Yoga de dépasser leur appréhension. Non seulement les cours se déroulent en suivant scrupuleusement le protocole sanitaire imposé aux établissements « sportifs » ; mais surtout, alors que l’ambiance générale demeure préoccupante, les bienfaits du yoga constituent plus que jamais un antidote puissant contre toutes nos peurs.
    Merci, Sonia, pour ces rendez-vous salvateurs.

  • #3

    Sophie D. (dimanche, 09 août 2020 16:33)

    L'enseignement de Sonia se situe dans la lignée traditionnelle du Hatha yoga et mêle des postures à des techniques de respiration pour un travail en profondeur. Sonia est une enseignante bienveillante, à l'écoute de chacun.
    La salle de pratique est également très agréable et lumineuse !

  • #2

    Maria Marcis (samedi, 08 août 2020 12:40)

    Je pratique le yoga avec Sonia depuis quelques années. Elle me transmet du calme, sa voix m’apaise et je me sens totalement en confiance. Ici je pratique le yoga dans son essence pure...

  • #1

    Patricia Ramos (lundi, 03 août 2020 11:32)

    Je participe aux cours de Yoga dispensés par Sonia depuis quatre ans déjà et son enseignement m’a été précieux, pour la technique, mais aussi pour son accompagnement toujours attentif, jamais intrusif.
    Une pratique équilibrante à installer dans la durée et la régularité.
    Merci Sonia !

Centre de Yoga Traditionnel

Sonia DJAOUI

161, rue Roger Salengro 37000 TOURS

02 47 37 47 94

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