Horaires 2025 - 2026
Centre de Yoga Traditionnel - Sonia Djaoui - Tours
Au Centre de Yoga Traditionnel, pas de cours "à la carte" parce que
la séance de Yoga est un rendez-vous hebdomadaire avec soi-même, avec l'enseignant et avec le groupe d'élèves.
C'est un moment privilégié avec soi-même dans un espace de confiance.
L'énergie du lieu et du groupe porte chacun pour accéder
plus simplement et facilement à son espace intérieur de bien-être.
Tous les cours seront proposés simultanément en distanciel par Zoom.
Planning des cours de Yoga 2025-2026
En présentiel et à distance
Un clic sur le nom d'un cours vous conduit à la page explicative de ce cours.
| Lundi |
Mardi |
Mercredi | Jeudi |
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10h15
Hatha-Yoga Débutants (1 heure) |
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18h45 (30 mn) |
18 h 30
Hatha-Yoga
Débutants (1 heure) |
18 h 30
(1 heure) |
|
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19 h 30 |
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19 h
45 (1 h 15) |
19 h 30
Râja-Yoga |
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21 h 00 (30 mn) |
21 h 00 (40 mn) |
* Repos des yeux : se reporter à la page
www.sonia-djaoui-methode-bates.com/cours-repos-yeux/
° Méditation :
En 2025-2026, ce créneau horaire est réservé à la méditation Kriya-Yoga
https://institutkriyayoga.fr/iky-france/groupes-de-meditation
